牛皮癣患者要做好日常护理任务，牛皮癣的发病缘由复杂，所以牛皮癣患者要注重日常保护。建议牛皮癣患者在平常的日常社会中进行自我维护和自我预防，尽量防止牛皮癣的发病。那么作为牛皮癣患者日常护理应该怎么做?

　　烟酒对人体的危害是很大的，所以牛皮癣患者不宜饮酒，包括各种酒类，哪怕很少的啤酒。据报道，饮酒可激发或加剧病情。对那些发作季节性比较强的病员，如冬季发作型，在冬季到来之前，可在医生指导下，进行一些预防性治疗。牛皮癣的发生、发展与身体的免疫功能紊乱有密切的关系。牛皮癣患者要了解这些常识，用药要谨遵医嘱，不可盲目乱用药物，以免加重病情。

　　良好的情绪可以促进牛皮癣治疗。牛皮癣的发病或复发常常与神经、精神因素有关，所以病员要解除思想顾虑，树立战胜疾病的信心，乐观开朗，避免情绪过度紧张与焦虑。增强体质，注意预防感冒和扁桃体炎，因为细菌和病毒感染往往会引起牛皮癣的复发。日常生活中应尽量避免各种物理性和化学性外伤，如烫伤、冻伤、化学烧伤、动物或昆虫叮咬、搔抓、针刺、染发、挫伤等，这些都是牛皮癣的诱因，牛皮癣患者要避开这些因素。

　　牛皮癣患者要注意保护肝脏，因为牛皮癣这种慢性顽疾对人体具有很大的危害，不止会造成皮肤的损伤，还会产生其他的并发症。牛皮癣患者肝阴虚，阴虚火旺导致血液呈现燥热之象，在治疗上除了必要的药物调理之外，也要注意对肝脏的保护。牛皮癣患者平时益多吃豆制品，豆制品含有丰富的蛋白质。蛋类中的蛋白质对于保护肝脏、促进肝细胞的修复和再生具有很重要意义。牛皮癣患者要坚持喝牛奶，这些对牛皮癣治疗都是很有利的。

　　牛皮癣患者要常吃水果和蔬菜，这类食物中一般无机盐和纤维素的含量也比较多，每天都应食入足够的数量，尤其是益多吃禽及肉类，瘦肉和内脏提供丰富的优质蛋白质。动物肝脏含铁丰富，还含有叶酸、维生素B12，是很好的补血保肝食品，但肉类要选用得当，对于一些“发物”，如牛羊肉和海鲜食品要尽量避免食用，以免加重病情，影响牛皮癣的治疗。

　　牛皮癣具有很多并发症，所以得了牛皮癣要及时治疗。当牛皮癣患者发生其它疾病如乙型肝炎、心脏病、高血压病时，由于这些病本身的影响，或是由于治疗这些病所用药物的影响，可以使牛皮癣复发、加重或对治疗措施产生抵抗。而牛皮癣的加重，反过来对内脏造成不利影响，从而可促发内脏损害，或者使原来已有的内脏疾病加重。牛皮癣患者要日常生活中要做好各种预防措施。

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　　牛皮癣患者的饮食中禁忌的主要原则是：忌酒、忌海鲜、忌辛辣。

　　1、肉禽类：牛皮癣患者忌吃牛肉、驴肉、羊肉、狗肉、鸟肉及其肉汤等温热肉类;

　　2、海鲜鱼肉：牛皮癣患者忌吃各类海鲜和鳖、螃蟹、虾等腥热海产品;

　　3、蔬菜水果类：牛皮癣患者忌吃大头菜、香椿、尖椒等辛辣蔬菜;

　　3、调料类：牛皮癣患者忌用生姜、大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等。

　　4、牛皮癣患者忌喝各种酒类，如白酒、啤酒、葡萄酒;

　　5、牛皮癣患者忌经常在饭店吃饭，因为调料及油重;

　　6、牛皮癣患者忌抽烟。

　　温馨提示：牛皮癣患者应接受正规治疗，不要滥用药物，急性期不要使用强烈的刺激性外用药，以免激发牛皮癣病情，在皮损消退时不应马上停止治疗，巩固治疗对牛皮癣病情来说是必需的。

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