怎样预防皮肤瘙痒?长春博润医院医师介绍：皮肤瘙痒是最常见的一种皮肤病症状。多发于中老年人，老年人由于性激素代谢改变，皮肤老化汗腺、分泌减少，皮肤得不到滋润，秋冬季节，天气寒冷干燥，瘙痒明显。

　　1、合理的皮肤保养。尽量避免搔抓，衣服宜宽大、松软，内衣选用棉织品或丝织品，不要穿毛织品。洗澡不应太勤，不可用碱性太强的肥皂或摩擦过多，浴水温度以35℃～37℃为宜。

　　2、积极防治原发疾病。如糖尿病、黄疸、肠寄生虫病等，以祛除加剧瘙痒的病因。

　　3、生活要有规律。心情要保持愉快，不要过度疲劳，避免发怒和急躁。早睡早起，不看刺激性的影视节目，临睡前不宜喝浓茶与咖啡，以保证充足的睡眠。

　　4、适当参加体育锻炼。以促进皮肤的新陈代谢，提高皮肤对营养的吸收，还可以促进汗液的分泌，减轻皮肤干燥，缓解症状。平时可选择散步、打羽毛球、太极拳、练气功等活动。

　　5、饮食宜清淡、易消化。多食富含维生素C的蔬菜和水果，保持大便通畅，能治好地将体内积聚的致敏物质及时排出体外。不吃有过敏或刺激的食物，如鱼、虾、蟹等。对已经证明有过敏的食品，包括同类食品均应绝对忌服。应戒烟酒，不喝浓茶、咖啡。

　　中西分型综合疗法 —— 权威认证，99.1%高效治愈皮肤瘙痒

　　长春博润皮肤病医学研究院“中西分型综合疗法”自投入临床诊疗应用以来，以99.1%的治愈率刷新了各种病因引起的皮肤瘙痒诊疗康复记录，也因此使该技术成为了广大患者心中的不二选择，同时，美国FDA与加拿大卫生部加以引进并投入临床试验验证，以显著疗效得到认可与推广，并于2007年获得欧盟CE证书，进军欧洲医疗诊疗市场。

　　并且，在临床投入运用过程中，也再次被国家卫生局、国家疾病控制中心推广使用。“中西医分型综合疗法”辨证分型、针对治疗，将传统的中医中药治疗与激光疗法结合起来，针对不同患者采取个性化治疗措施，效果显著。据报道，该疗法安全高效、具备不复发、无痛苦、无副作用、疗程短等优势。

　　以上就是长春博润皮肤病医学研究院医师针对【皮肤瘙痒】做出的一些相关介绍。得了皮肤过敏也不必过于惊慌，积极治疗才是最理想的选择，由于引起皮肤瘙痒的病因比较复杂，症状也易混淆，在治疗时需选择正规、专业的医院,以免耽误您的病情，长春博润皮肤病医学研究院为每位来就诊的患者都免费建立病例档案，使我们的医务人员可以准确掌握每位患者的详细病情资料，针对每位患者反馈的治疗进展情况随时调整治疗方案，以方便观察治疗。如还有不解或想更深入的了解病情，可在线免费咨询医师，我们的医师会为您做出详细的解答。