金秋时节，正是出游的旺季，可是双节过后，天气干燥，气温温差逐渐加大。有三成以上的人都在饱受季节性皮肤病的困扰。其中以牛皮癣、荨麻疹、湿疹、过敏性皮炎和神经性皮炎、白癜风的患者居多。

　　如何健康过秋，长春博润医院皮肤病科医生给我们介绍几种皮肤病

　　一、牛皮癣

　　秋日清晨气温低，牛皮癣患者不可穿着单衣去户外活动，应根据户外气温变化来增减衣服。牛皮癣患者锻炼时不宜一下脱得太多，应待身体发热后，方可脱下过多的衣服。锻炼后切忌穿着汗湿的衣服在冷风中逗留，以防着凉感冒。同时科学安排衣食住行，避免天气变化对人体健康的影响，安全度过“多事之秋”。

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　　二、白癜风

　　初秋阳光中的紫外线能加强黑色素代谢，适量适当的晒太阳，能使黑色素细胞移动到皮层中，使肤色加深，此时正是治疗白癜风最好的时机，配合疗效都非常显着。

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　　三、荨麻疹

　　荨麻疹主要采用对症治疗，多用降低过敏反应的药物，此类药物对中枢神经有抑制作用，可出现嗜睡、倦怠等，某些职业的人群应慎用。同时;避免接触花粉类物质，少去户外活动;天气寒冷多穿衣服，避免皮肤裸露在外，引起寒冷性荨麻疹;注意卫生。家庭防螨和防止灰尘很重要;注意休息，防止免疫力紊乱，引发皮肤病。

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　　四、湿疹

　　由于湿疹的致病原因是多种的，治疗方法也有所不同。对于此类患者，应在专业医师指导下，通过明确过敏原，采取脱敏与免疫治疗相结合的方法，才能取得较好的疗效。同时远离过敏原，如对鱼虾、贝类、动物皮毛等过敏的人采取不接触的方法;饮食方面，应以清淡为主，少吃不宜消化的、刺激性强的食品。

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　　五、过敏性皮炎

　　预防及治疗过敏性皮炎，应首先找到可能的过敏原，去除病因，而后进行治疗。外用药物应先根据皮损情况而定，同时避免局部刺激，包括搔抓、洗烫。避免饮酒、 咖啡、浓茶，勿食辛辣刺激性食物。保持皮肤清洁，秋冬季宜每周温水洗浴2次，避免使用碱性肥皂，浴后适量涂抹润肤霜。贴身衣服穿纯棉制品，应宽松舒适，避免摩擦。

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　　六、神经性皮炎

　　积极预防神经性皮炎是很重要的，但是一旦出现神经性皮炎也不要过于担心，积极到正规专业的医院接受检查治疗，及早修复皮肤耐受性，摆脱对脂溢分泌差异免疫排斥，神经性皮炎是很容易能治愈的。同时生活中尽量避免接触已知的过敏原，以免过敏引发神经性皮炎;饮食方面，以清淡易消化为主，尽量少吃或不吃辛辣刺激性食物及海鲜发物;养成良好的生活习惯，避免熬夜和睡眠不足，不免造成抵抗力的下降。

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　　总之，长春博润医院皮肤病科医生提醒：面对秋季多发的皮肤疾病，大家都要提高警惕，做好预防工作，一旦有过敏皮肤疾病发生，应及时到正规医院就诊，切勿耽搁!